剣道で起こりやすいスポーツ障害とは
剣道は、竹刀で相手を打突する競技です。
スポーツというよりも武道としての側面も強いので、激しい戦いが繰り返されます。
相手の攻撃を巧みによける俊敏性が求められるので、足腰には大きく負担がかかります。
また、相手の打突をかわすために動くので、相手が防具を外す場合も多く、打撲や打ち身にもなりやすいようです。
すり足が基本であるため、練習量が多いと、足の故障にも悩まされます。
剣道によるスポーツ障害としては、打ち身、捻挫、打撲などがあるようです。
剣道で起こりやすいスポーツ障害とは
